BarPath Analyzerとは何ですか?
BarPath Analyzerは、スクワット、ベンチ、デッドリフトなどのエクササイズのバーパスの詳細な分析を提供するオンラインツールです。速度、可動域(ROM)、横ずれ、停止時間に関する情報を提供し、スクワットの深さやデッドリフトの脊柱の曲率に関するフォームのフィードバックも行います。
BarPath Analyzerの使い方は?
BarPath Analyzerを使用するには、スクワット、ベンチ、またはデッドリフトのトレーニングのビデオをアップロードするだけです。このツールはバーパスを分析し、さまざまなパラメータの詳細なフィードバックを提供するため、リフティングテクニックとパフォーマンスを向上させることができます。
BarPath Analyzerのコア機能
詳細なバーパスの分析
速度の測定
可動域(ROM)の分析
横ずれの分析
停止時間の分析
スクワットの深さに関するフォームのフィードバック
デッドリフトの脊柱の曲率に関するフォームのフィードバック
ウォームアップセットからの1RM計算
速度ゾーンに基づくプログラム
BarPath Analyzerの使用例
パフォーマンスの最適化を目指すパワーリフター
バーパスとテクニックの改善を目指すウェイトリフター
クライアントの分析とフィードバックを行うコーチやトレーナー
進捗とフォームの追跡に興味を持つフィットネス愛好家