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什么是Stryde？

Stryde是一款iOS训练计划应用，利用人工智能生成个性化的训练方案，帮助您实现健身目标。

如何使用 Stryde？

要使用Stryde，只需从App Store下载应用并创建账户。登录后，您可以设定健身目标并指定可用于训练的时间。Stryde将为您生成定制的训练计划。

Stryde 的核心功能

人工智能生成训练计划
个性化健身目标
依据时间的训练

Stryde 的使用案例

定制和跟踪训练计划
实现个性化健身目标